Bolečine v sklepih prstov. Vzroki in zdravljenje z zdravili in ljudskimi zdravili

Vsaka oseba lahko doživi nelagodje in bolečine v sklepih. Razlogi, zakaj sklepi prstov bolijo, pa tudi vrste zdravljenja bolezni, ki povzročajo to bolečino, so lahko zelo različne. Pomanjkanje pravočasnega in pravilnega zdravljenja lahko privede do izgube mobilnosti na prizadetih območjih. Zato je pomembno ugotoviti vzrok težave in začeti zdravljenje.

Bolečina pri upogibanju in ravnanju prstov

Bolečine v prstih ne povzročajo samo nelagodja, ampak tudi poslabšajo kakovost življenja, saj so najpreprostejše vsakodnevne dejavnosti boleče. Najpogosteje je še posebej izrazit po fizičnem udarcu.

Glavni razlogi za ta pojav vključujejo naslednje:

• protin;
• modrice in zlomi;
• artritis;
• dislokacija ali motnja celovitosti ligamentov;
• Kienböckova bolezen;
• osteoartritis;
• sinovitis;
• psoriaza;
• eritematozni lupus;
• stenozirajoči ligamentitis;
• tunelski sindrom;
• nosečnost in porod;
• izpostavljenost dolgotrajni telesni aktivnosti.

Na katerega zdravnika naj se obrnem?

Bolijo sklepi prstov (vzroki in zdravljenje so lahko nepričakovani), zato se morate posvetovati s strokovnjakom, ne da bi poskušali samozdraviti.

Glede na zapletenost in značilnosti situacije boste morda potrebovali pomoč naslednjih zdravnikov:

1. Revmatolog.
2. Nevropatolog.
3. Kirurg.
4. Hematolog.
5. travmatolog.

Diagnostika

Obstaja več glavnih metod, ki vam omogočajo natančno diagnozo:

1. Radiografija. Študija, ki pomaga ugotoviti prisotnost škode. Za najbolj popolno sliko je potrebno narediti tri fotografije v različnih projekcijah. Glavna pomanjkljivost te vrste študije je nezmožnost ocene mehkih tkiv roke.
2. Ultrazvočni pregled. Predpisano kot pomožni ukrep, ki pomaga vzpostaviti natančnejšo diagnozo. Zahvaljujoč ultrazvoku je mogoče prepoznati posledice poškodbe in vnetja v mehkih tkivih.
3. Slikanje z magnetno resonanco. Široko se uporablja za diagnosticiranje najrazličnejših bolezni. Zahvaljujoč uporabi MRI je mogoče določiti ne le natančno lokacijo patologije, temveč tudi stopnjo njenega razvoja.
4. Elektrospondilografija. Ta zelo učinkovita raziskovalna metoda se je začela uporabljati šele pred kratkim. Njegova glavna prednost je, da vam omogoča prepoznavanje različnih bolezni okončin v zgodnjih fazah.
5. Računalniška tomografija. Izvaja se za pridobitev popolne slike bolezni in ugotavljanje vseh sprememb v sklepih in kostnem tkivu.
6. Kontrastna diskografija. Redno se uporablja za določanje patologij kostnega tkiva s posebnim barvilom.
7. Punkcija sklepa. Izvaja se za zbiranje tekočine za analizo ali dajanje zdravila.
8. Biopsija kože. Zelo redko je predpisan odvzem vzorca tkiva za preiskavo. To se naredi za potrditev ali ovržbo diagnoze.

Bolečina protina

Bolijo sklepi prstov: le specialist lahko določi vzroke in zdravljenje. Protin je dokaj redka bolezen, zato je ni zelo težko diagnosticirati. Najpogosteje prizadene moške, danes pa jo pogosto doživljajo tudi ženske. Če bolezen prizadene roke, se običajno vnamejo palci.

Sklep oteče, prst postane izrazito rdeč, koža na dotik postane vroča.

Tudi rahel dotik prizadetega območja povzroči hude bolečine. To lahko traja 3-4 dni, nato pa napad popolnoma izgine. Toda čez nekaj časa se bolečina spet pojavi. Na začetku so intervali med napadi zelo dolgi - od 1 do 8 mesecev, vendar se sčasoma slika bolezni spremeni.

Intervali postanejo krajši, napadi pa daljši in bolj boleči. Če protina ne zdravimo, bolečina postane trajna. Ta bolezen vodi do postopnega uničenja sklepnega hrustanca in v kosteh, ki mejijo nanj, nastanejo votline, napolnjene z mikroskopskimi kristali natrijevega urata.

Bolezen se dobro zdravi, stik s pristojnim zdravnikom pa bo pomagal hitro zmanjšati bolečino. Glavni pogoj za uspešno okrevanje je upoštevanje diete, ki jo predpiše specialist.

V akutni obliki bolezni so predpisani NSAID ali posebej razvita zdravila na osnovi alkaloida tropolona. Obkladki z vodko so sprejemljivi kot lokalno zdravljenje. Uporabljajo se tudi zaviralci ksantin oksidaze.

Nekatera ljudska zdravila imajo lahko izrazit pozitiven učinek na to bolezen:

1. Gorčični obkladek s sodo in medom. Gorčica, med in soda, vzeti v enakih razmerjih, se temeljito premešajo in nanesejo na predhodno segret sklep.
2. Losjoni z aktivnim ogljem. 10 tablet oglja zmeljemo in pomešamo z vodo. Zmes nanesemo na spoj in pustimo čez noč pod filmom.
3. Kopel z morsko soljo. Za liter zelo tople vode vzemite pol žlice morske soli. V nastalo kopel položite roko in počakajte, da se voda popolnoma ohladi.

Za modrice in zlome

Poškodbe sklepov prstov so običajno posledica igranja športa ali malomarnega vedenja doma. Ni vedno mogoče neodvisno razumeti, ali je prišlo do zloma, vendar obstaja nekaj znakov, na katere morate biti pozorni.

Če je prst podplutb, se mobilnost ohrani. Pojavi se značilna oteklina, ki se lahko prvi dan poveča. Bolečina traja nekaj ur, nato pa se umiri. Če je poškodba huda, se lahko pojavi močan hematom.

Če se izkaže, da je poškodba resnejša in je ogrožena celovitost kosti, se to odkrije po nezmožnosti premikanja prsta ali, nasprotno, po njegovi nenaravni gibljivosti. Poleg tega se z zlomom bolečina na poškodovanem območju ne zmanjša, ampak se poveča (to je posledica premika poškodovanih območij kosti).

Travmatolog lahko zazna zlom s prostim očesom, vendar je za potrditev diagnoze potreben rentgenski pregled.

V primeru modrice lahko zdravnik predpiše protivnetna in protibolečinska zdravila ter ponudi mazila za zunanjo uporabo, ki bodo lajšala otekline in zdravilno vplivala na poškodovano tkivo.

Če med zlomom ni premika, se uporabi poseben fiksator. Obdobje nošenja takšnih fiksativov je približno 1 mesec. Če so bili kostni delci premaknjeni, jih najprej primerjamo, nato pa za 2-3 tedne uporabimo gips. V napredovalih primerih je potreben kirurški poseg v splošni anesteziji in namestitev kovinskih žic.

Po 1 mesecu jih odstranimo in ponovno namestimo mavec do 5 tednov. Po odstranitvi pritrdilnih naprav je pomembno, da takoj začnete "razvijati" prst z aktivnimi gibi.

Če so ljudska zdravila za zlome nesprejemljiva, potem so za modrice, zlasti majhne, lahko zelo koristna:

1. Za lajšanje otekline lahko na podplutbo prsta položite rezino svežega krompirja ali krompirjeve lupine, jo zavijete v povoj in pustite nekaj ur.
2. Trpotčev sok, ki se uporablja kot losjon 2-3 krat na dan, bo pomagal pospešiti odpravo modrice.
3. Kot protivnetno sredstvo lahko uporabite bodyaga prah, razredčen z vodo, da dobite mazilo.

Za izpah in poškodbo vezi

Izpah ali raztrganje vezivnega tkiva je vedno boleče, s takojšnjim nastopom simptomov. Najpogosteje se to zgodi s palcem, kar je razloženo s strukturo sklepa.

Med znaki so:

• vidna deformacija sklepa;
• ostra bolečina;
• nezmožnost upogibanja prsta;
• otekanje sklepa;
• bledica prsta.

Zdravnikova dejanja vključujejo lajšanje bolečin, ponovno poravnavo sklepa in uporabo mavca do 2-3 tedne. Hude poškodbe lahko zahtevajo operacijo.

Za artritis

Artritis je vnetna bolezen sklepov. Lahko prizadene kateri koli sklep, še posebej hud pa je artritis prstov. Ta bolezen je veliko pogostejša od artroze.

Običajno funkcijo naravnega sklepnega mazanja sklepa opravlja posebna tekočina, ki jo izloča sinovialna membrana. Zahvaljujoč njej lahko sklepni hrustanec prejema hranila. Artritis je vnetje te membrane. Posledično se poveča količina sproščene tekočine, spremeni se njena sestava in začne se sproščati serozni, hemoragični ali gnojni eksudat.

Bolezen je mogoče prepoznati po naslednjih simptomih:

• motnje gibanja;
• bolečine;
• kršitev strukture in odstopanje velikosti sklepa od norme;
• oteklina in pordelost kože.

Za roke je najbolj značilen poliartritis, pri katerem lezija prizadene več sklepov hkrati. Včasih pa se razvije tudi vnetje enega sklepa - monoartritis. Obstajajo primeri, ko artritis spremlja protin. Artritis se zdravi z zdravili, fizioterapijo in masažo.

NSAID se uporabljajo za zatiranje vnetnega procesa. Pogosta je tudi uporaba steroidnih hormonov, ki se injicirajo v sklepno votlino. Za zdravljenje artritisa nalezljive narave se uporabljajo antibiotiki, vključno s tistimi širokega spektra. Obnova sklepnega hrustanca je zagotovljena z jemanjem hondroprotektorjev.

Po umiritvi vnetja lahko specialist predpiše fizioterapijo in terapevtsko masažo.

Naslednja ljudska zdravila se lahko uporabljajo kot pomožno zdravljenje za zmanjšanje simptomov:

• kopeli z decokcijo brezovih listov;
• jemanje toplega mleka s česnovim sokom;
• obkladki iz listov zelja, repinca ali podlage.

S Kienböckovo boleznijo

Vzroki in zdravljenje bolezni, pri katerih bolijo sklepi prstov, v nekaterih primerih ne dopuščajo niti najmanjše zamude. Na primer, če govorimo o Kienbeckovi bolezni. Sestoji iz motenj normalnega krvnega obtoka lunatne kosti zapestja in ima nepredvidljiv potek.

S to patologijo se bolniki običajno pritožujejo zaradi bolečine v zapestju, ki se intenzivira z vadbo. MRI pomaga postaviti najbolj natančno diagnozo v tem primeru. Če je mogoče prepoznati bolezen v zgodnji fazi, se izvede razmeroma nizko travmatična operacija - skrajšanje polmera.

Če je kost že delno uničena, jo lahko nadomestimo z umetnim vsadkom. Fizioterapija in konzervativno zdravljenje ne pomagata pri soočanju z boleznijo, lahko pa pomagata pri lajšanju bolečin.

Za osteoartritis

Osteoartritis je patološko stanje, ki prizadene sklepe prstov in vodi do degradacije hrustančnega tkiva in deformacije sklepov.

Za osteoartritis so značilne naslednje manifestacije:

• občutek togosti v prstih zjutraj;
• otekanje sklepov, pordelost kože;
• pojav cist;
• naraščajoča bolečina, ko bolezen napreduje.

Popolne ozdravitve ni, zato je terapija običajno usmerjena v zmanjšanje vnetja, lajšanje bolečin, upočasnitev deformacije in izboljšanje kakovosti življenja. Predpisana je fizioterapija, vadbena terapija in številna protivnetna zdravila.

Uporaba tradicionalnih metod bo pomagala ublažiti bolnikovo stanje:

• obkladki iz ovsenih kosmičev;
• nanašanje vroče morske soli;
• čebulni obkladki;
• kopeli z žajbljem, vrvico ali kamilico.

Za eritematozni lupus

Lupus eritematozus je kronična avtoimunska bolezen. Trenutno natančni razlogi za njegov razvoj niso znani, kar otežuje zdravljenje. Najpogostejša manifestacija bolezni je poškodba sklepov. Bolečine so lahko v enem ali več sklepih in imajo različno trajanje in intenzivnost.

Bolijo sklepi prstov - vzroki in zdravljenje so lahko za bolnika nepričakovani. Na primer, eritematozni lupus ni popolnoma ozdravljiv, zato je glavni cilj trajna remisija. Osnova zdravljenja sta vitamin D in derivat 4-aminokinolina; za aktivne manifestacije lupusa je predpisana hormonska terapija.

Za sinovitis

Sinovitis je vnetni proces, pri katerem se tekočina kopiči v votlini sklepne lupine. Praviloma se razvije le v enem sklepu. Lahko je posledica poškodbe ali ene od zgoraj navedenih bolezni.

Značilno je, da sinovitis spremlja razširitev sklepa, bolečina in občutek pokanja. Včasih se pojavi slabo počutje in rahla hipertermija. Ker je sinovitis pogosto simptomatska manifestacija drugih bolezni, se bolnik napoti k ustreznemu specialistu: endokrinologu, hematologu. Če etiologije sinovitisa ni mogoče določiti, bo morda potrebna hospitalizacija.

Za luskavico

Psoriaza je kronična bolezen, ki prizadene površino kože, nohte in v hudih primerih sklepe. Na površini rok se pojavijo prvi specifični plaki, ki se nato začnejo širiti. Luskavica sklepov velja za eno najhujših oblik bolezni. Najprej prizadene sklepe med falangami, nato pa se razširi na druge sklepne hrustance.

Zdravljenje luskavice sklepov je podobno zdravljenju artritisa: uporabljajo se protivnetna zdravila, imunomodulatorji in včasih kortikosteroidni hormoni. Pri hudih oblikah bolezni je včasih predpisano čiščenje krvi.

Luskavico je težko zdraviti, zato je zdravljenje mogoče dopolniti s tradicionalnimi metodami:

• solne kopeli za roke;
• obkladki iz zdrobljenega česna;
• nanašanje ribjega olja na plake;
• brisanje kože z losjonom na osnovi celandina.

S stenozirajočim ligamentitisom

Ligamentitis je vnetna lezija ligamentov, ki jo povzročijo poškodbe ali nalezljive bolezni. Spremljajo ga nelagodje in bolečine v ligamentih ter izrazito zmanjšanje delovne sposobnosti. Običajno je lokaliziran v enem specifičnem ligamentu.

Zdravljenje, odvisno od vzroka bolezni, je lahko konzervativno (imobilizacija sklepa, medikamentozna terapija s protivnetnimi zdravili in glukokortikosteroidi, fizioterapija) ali kirurško.

Ljudska zdravila pomagajo lajšati nelagodje v zgodnjih fazah bolezni:

• obkladki iz listov aloje;
• obkladki iz surovega krompirja;
• ognjičevo mazilo.

Za sindrom karpalnega kanala

Sindrom karpalnega kanala se pojavi kot posledica stiskanja medianega živca.

Preden se obrnete na zdravnika, ga je mogoče zlahka prepoznati, saj ima zelo specifične znake:

• otrplost prstov;
• mravljinčenje;
• šibkost roke;
• neprijetna, a ne ostra bolečina v zapestju.

Zdravljenje je sestavljeno iz fiksiranja zapestja v pravilnem položaju, elektroforeze z anestezijo, predpisovanja nesteroidnih protivnetnih zdravil in lokalnega dajanja glukokortikoida. Napredovala bolezen zahteva kirurški poseg.

Bolečine v sklepih prstov med nosečnostjo

Poleg naštetih bolezni lahko nosečnica doživi bolečine v sklepih prstov iz naslednjih razlogov:

1. Proizvodnja hormona relaksina, ki je odgovoren za mehčanje sklepov. To je nujno za bolj naraven in neboleč potek poroda, vendar pa škodljivo vpliva na sklepe celega telesa. To stanje ni ozdravljivo, vendar izgine po rojstvu otroka.
2. Pomanjkanje kalcija, vitaminov in drugih hranil. Česa točno vašemu telesu primanjkuje, lahko ugotovite s krvnim testom.

Za lajšanje simptomov so najbolj primerne kopeli z dodatkom morske soli, brezovih listov, borovih iglic ali otrobov.

Po porodu

V 2 tednih po porodu lahko ženska doživi bolečine v sklepih, povezane z obdobjem ponovne vzpostavitve naravnega ravnovesja v telesu, vključno z vodo in soljo. V tem času se je bolje vzdržati obremenitve rok in se posvetovati s strokovnjakom, ki bo predpisal vitaminsko-mineralne komplekse.

Po športu

Bolečina in škrtanje v sklepih prstov po treningu je zelo pogost pojav. Običajno niso povezani z nobeno boleznijo ali poškodbo.

Če gre izključno za fizično preobremenitev, se boste težave znebili z naslednjimi dodatki:

• Omega-3 maščobe;
• glukozamin in hondroitin;
• betain.

Vsi ti izdelki se prodajajo v lekarnah in jih aktivno uporabljajo športniki, katerih telesna aktivnost je veliko višja od običajnih ljudi.

Dieta za bolečine v sklepih

Slaba prehrana je eden najpomembnejših dejavnikov, ki negativno vpliva na zdravje sklepov. Z omejitvijo prehrane lahko preprečite nastanek bolezni, kot so protin, artritis in artroza, pa tudi ublažite njihov potek.

Ljudem, ki so nagnjeni k boleznim sklepov, svetujemo, da uživajo živila, bogata z:

• kolagen (želatina, juhe, žele meso);
• žveplo (piščančje meso, žita in stročnice, redkev, zelje, jabolka);
• selen (mleko, trska, polnozrnat kruh, morski sadeži, morske alge);
• Omega-3 maščobe (mastne ribe, laneno olje).

Živila, ki jih ne priporočamo za uživanje, so odvisna od specifične bolezni sklepov.

Toda v skladu s splošnimi priporočili se morate izogibati:

• alkoholne pijače;
• soljeni in prekajeni izdelki;
• konzervirano meso;
• mesni stranski proizvodi.

Po posvetovanju z zdravnikom lahko razjasnite, kateri načrt prehrane je indiciran v določenem primeru.

Gimnastika za prste

Bolijo sklepi prstov - vzroke in zdravljenje mora določiti specialist. Za boj proti bolezni se lahko zatečete k dodatnim ukrepom.

Vaje so indicirane za osteoartritis, pa tudi za njegovo preprečevanje:

1. Nežno stisnite prste v pest za 30-60 sekund, sprostite z največjim povečanjem razdalje med prsti.
2. Z dlanjo nežno pritisnite na ravno površino (na primer mizo).
3. Stiskalni gibi (lahko uporabite žogo iz mehkega materiala).
4. Pritisnite dlan ob ravno površino in dvignite vsak prst posebej.

Pri izvajanju teh vaj ne sme biti bolečin v sklepih prstov. Gibanje naj bo čim bolj gladko in mehko. Z rednim izvajanjem gimnastike lahko več let izboljšate gibljivost rok.

Skrb za zdravje sklepov je pomembna v kateri koli starosti. Če pravočasno ugotovite razloge, zaradi katerih sklepi prstov bolijo, in izberete zdravljenje, ki ustreza bolezni, se lahko v prihodnosti izognete zapletom.